마테차1 다이어트에 좋은 마테차 마테차의 효능 마테차는 여러 가지 효능이 있습니다. 첫 번째는 면역력을 강화시켜 줍니다. 마테차에는 비타민 C, E, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 선분들은 체내의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 면역력 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 마테차에는 셀레늄이라는 미네랄이 함유되어 있어 면역력을 증진하는 데 도움이 됩니다. 두 번째는 우리 몸의 해독작용을 하는 효과가 있습니다. 차에 포함된 카페인, 카테킨류, 폴리페놀류 등의 물질이 독소제거와 간 건강에 도움을 줘서 간기능을 도와주고 건강한 대사활동이 일어나도록 도움을 줍니다. 세 번째는 몸의 염증을 감소시키는 효과가 있습니다. 항염작용으로 알려진 플라보노이드와 폴리페놀의 함량이 높아 염증의 감소에 도움이 됩니다... 2023. 11. 23. 이전 1 다음
